De minns dass, kakelugnar och husdjur

Som Stjärnorna på slottet

Efter drygt en timme är det dags för fikapaus, så Ulrika Mottmann går ut i köket för att hämta fikavagnen.

– Det är som på ”Stjärnorna på slottet”, kommenterar Gunda Martin och skrattar. Hon hittade sina gamla foton i ett köksskåp, där de blivit kvar efter en renovering. Nu väcker de minnen till liv, tillsammans med de andras berättelser.

Inga Greta har tänkt skriva ner sina minnen. Hon är inspirerad av sin pappas yngsta syster, född 1910, som gav sina nedskrivna minnen till alla syskonbarn.

–  Våra barn är ju inte intresserade av att höra några minnen än. Man måste nog först fylla 50 år, säger hon och får igenkännande leenden av de andra.

Metoden som livsberättargruppen bygger på är framtagen av Sveriges stadsmissioner. Syftet är att bryta ensamhet, förebygga depression och ge ökad mening i livet. Grupperna utvärderades av Linnéuniversitet 2019. I rapporten står bland annat att ”reflektion över sina livserfarenheter är en av de mest meningsskapande aktiviteter en person kan ägna sig åt på ålderns höst”. Det kan ge en möjlighet att försonas med händelser och människor, en acceptans av det liv man har levt och en stolthet över vad man åstadkommit utifrån sina förutsättningar.

Det finns inga krav på att förbereda sig inför träffarna. En del pratar sig fram till minnena på plats, andra har tänkt – eller till och med skrivit ner – vad de vill dela.

Nästa gång ska gruppen prata om ungdomsåren, därefter blir det vuxenliv och pensionering.

– Fortsätt gärna att ta med foton. Berättelserna blir så levande och så får ni tillfälle att rota bland gamla bilder. Det kan bli en hjälp för att minnas sitt liv, uppmanar Ulrika Mottmann.

De tre sista träffarna kommer att handla om livet i dag. Deltagarna bestämmer själva vilka teman de vill ta upp, som relationer, hälsa och ekonomi.

–  Det talas för lite om ålderdomen. Man ska vara så pigg och alert. Jag trodde aldrig att ensamhet kunde drabba mig, säger Lena Strömberg.

Text: Ulrika Ljungblahd

Deltagarna har läst texten och sagt ja till att dela sin berättelse.

Bläddra i tidningen via webbtjänsten Issuu, som du hittar via denna länk.