Att sjunga tillsammans ger stora hälsoeffekter!
Till exempel utsöndras kroppens eget må-bra-hormon, oxytocin, när man sjunger tillsammans med andra, vilket ger en känsla av lugn och harmoni. Dopamin ger en känsla av ”flow” och man har i studier på personer med psykisk ohälsa sett att de fått bättre självkänsla och ett större välbefinnande när de börjat sjunga i kör. Det låter ju för bra för att vara sant!
Hos oss kan du hitta en kör att sjunga i oavsett om du är van körsångare eller inte. Läs mer om våra olika körer här!