Lyssna

Hästkrafter för dig som tappat orken

För dig som hamnat i en negativ spiral, på grund av sjukskrivning, utbrändhet, depression eller liknande.

Hästkrafter har hjälpt mig att bli lugnare och mer närvarande genom kontakten med hästen. Jag har blivit tryggare i mig själv och vågar mer och mer. Det har även varit bra att träffa andra i liknande sits, att höra dem berätta om sina erfarenheter har hjälpt mig att komma vidare i min process.

Tidigare deltagare.

Att bara få vara

Stallet kan få vara en plats för återhämtning och ny livslust. Fokus på att bara få vara. För dig som hamnat i en negativ spiral, på grund av sjukskrivning, utbrändhet, depression eller liknande. Det enda målet är att den enskilde deltagaren ska må bättre och med hästarnas hjälp finna nya krafter. 

När? Var? Hur?

En grupp på ca 5 deltagare träffas en förmiddag i veckan på Bankeryds ridklubb, kl 9-12. Vi träffas under två terminer. 
Fokus är att umgås med hästarna och bygga en relation till hästen från marken. Erfarenheten visar att djur har en positiv inverkan på vår hälsa. Under förmiddagen fikar vi också tillsammans. Deltagandet är gratis. (Dock måste en personlig 
försäkring tecknas, kostnad 300 kr, vilket inkluderar ett års medlemskap i Bankeryds ridklubb.)

Ny gruppstart i februari 2023, välkommen.

Hästkrafter för dig som tappat orken är ett samarbete mellan Bankeryds ridklubb, Svenska kyrkan i Bankeryd och Alset Sweden AB. Verksamhetsledare är Petronella Fokoe, ridlärare sedan många år och väl förtrogen med både stall och hästar. Tillsammans med Agneta Fredeväg, diakon i Svenska kyrkan Bankeryd, finns kompetens både i fråga om samtal och hästintresse.

För mer information och intresseanmälan

Petronella Fokoe, 072-717 65 00 eller petronella@alsetcoaching.se 
eller diakon Helén Linderfalk, 070-740 26 49 eller helen.linderfalk@svenskakyrkan.se

Att få umgås med hästar är den absolut bästa rehabilitering jag har gjort. Anpassat tempo, ledarskapsträning, djupa samtal, kloka reflektioner och framförallt den tysta men tydliga kommunikationen med dessa vackra varelser som besitter en sådan enorm sensitivitet. Så Fantastiskt!

Tidigare deltagare.