Måndagar
Engelbrektskyrkan kl 17.00
Hjorthagskyrkan kl 19.00
Medicinsk yoga är lugn och djupverkande yoga där andningen är central. Den består av mjuka kroppsövningar, effektiva andningsövningar, koncentrations-teknik och avslappning. Övningarna görs på stol eller matta. Passen är utformade så att alla ska kunna utöva dem. Övningarna leds av Anna-Karin Wiknertz, IMY Mediyoga-instruktör.
Ingen föranmälan eller förkunskaper krävs. Kostnadsfritt.
Datum: Engelbrekt 19 augusti - 25 november. Observera att vecka 35 - 41 utgår yogan i Engelbrektskyrkan och istället erbjuds yoga i Hjorthagskyrkan både kl. 17.00 och 19.00 under dessa veckor.
Hjorthagen 19 augusti - 16 december (ej vecka 37)
Välkommen!
