Stillhet och Aktivitet
Här kan du läsa mer om olika aktiviteter som fokuserar på stillhet och vila, rörelse och förflyttning.
Retreatdag i Hjorthagskyrkan
Välkommen till en stilla dag i Hjorthagskyrkan den 1 november. Det blir ett tillfälle att komma ner i varv, reflektera och bara vara tillsammans med andra i en fin miljö.
Medicinsk yoga
Medicinsk yoga är en lugn och djupverkande yogaform där andningen är central.
Mindfulness
Ett inre lugn som varar hela veckan.
Stilla stunder
Inled helgen med en meditativ förmiddag.