Lugna timmar är en form av retreat. En stund av eftertanke och vila - för en kväll eller en heldag, oftast i tystnad. Ibland ges möjligheten att prova meditation, yoga och skapande verksamhet. Enskilda samtal med diakon eller präst kan bokas för ett begränsat antal personer.
Antalet platser är begränsat och föranmälan behövs.
Janine Wenzel 08-5561356
janine.wenzel@svenskakyrkan.se
Lugna kvällstimmar
Årsta kyrka, Bråviksvägen 47
Fre 7 feb kl 17.00-20.00 Avspänning och vila
Avspänningsövningar, återhämtning och vila. Anmälan till Janine Wenzel senast en vecka innan.
Fre 7 mars kl 17.00-20.00 Bara vara
Bara vara, tystnad och stillhet. Anmälan till Janine Wenzel senast en vecka innan.
Fre 9 maj kl 17.00-20.00 Yoga och meditation
Yoga, andning, meditation och avspänning. Anmälan till Janine Wenzel senast en vecka innan.