Vi mediterar varannan onsdag kl 18.00 - 19.00 (udda veckor) - start 15 januari
Vi behöver balans i livet, med både vila och arbete. I vår tid har vi ofta för lite av paus. Vi rusar på och missar ofta både oss själva och andra. Meditation kan hjälpa oss att stanna upp, hinna ifatt ”vår själ”, lättare kunna vara närvarande och bättre hantera de situationer vi är i.
Ledare: Kristina Hessman