Världshälsoorganisationen WHO definierar hälsa som ”ett tillstånd av fullkomligt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, inte endast frånvaro av sjukdom”. Psykosociala insatser behövs för att säkerställa denna holistiska syn på välbefinnande.
Ett psykosocialt synsätt bygger på människors egen kraft att gemensamt stötta varandra och återhämta sig vid kriser och katastrofer. Enorma sociala och psykologiska behov uppstår i samband med katastrofer, och genom våra insatser försöker vi skapa naturliga mötesplatser där människor kan vara en del av ett sammanhang. Vi organiserar olika aktiviteter som bidrar till en känsla av normalitet, struktur och mening i tillvaron, exempelvis organiserade fritidsaktiviteter för barn och unga.
Exempel på psykosociala insatser
Insatserna går ut på att göra människor delaktiga och återfå kontroll över tillvaron och resa sig starkare.
Att laga sin egen mat och försörja sig själv
Det är stor skillnad på att bli serverad mat och att få möjligheten att laga den själv. Att som förälder kunna få laga mat till sina barn ger en känsla av kontroll och att man närmar sig en vardag igen. På Afrikas horn, exempelvis, jobbar Act Svenska kyrkan för att människor som drabbats av torka inte bara ska få matpaket utan att de ska kunna odla och laga egen mat även under de torra perioderna.
Gemensamma kök ger mötesplatser som skapar trygghet
Förutom att minska åtgången av bränsle, skapar gemensamma kök och grönsaksland mötesplatser där kvinnor får möjlighet att laga mat tillsammans, umgås och dela med sig av sina erfarenheter. I Indien har vi bidragit till att kvinnor kan ägna sig åt gemensam matlagning för att sälja och få en trygg inkomst.
Vattenbrunnar där man kan få råd och stöd
Vattenbrunnar och tvättplatser är naturliga mötesplatser där nya samarbeten kan uppstå. När tvättplatserna placeras i en ring blir det lättare att börja prata och ge varandra råd och stöd. I norra Uganda har Act Svenska kyrkan sett till att brunnar borrats och att sanitära anläggningar byggts upp så att människor på flykt från grannlandet Sydsudan ska få en lättare tillvaro.
Leken som blir läkande
Barn mår bra av att leka under trygga former. Organiserad lek främjar deras sociala förmåga. I våra förskolor får barnen leka, dansa, sjunga och tänka på något annat än sina problem för en stund. Fritidshem i det konfliktdrabbade Syrien ger barn möjlighet att vara barn för att få glömma krig och andra svårigheter.
När fotbollen blir livsviktig
Organiserad fritid förenar flyktingar från olika länder, religioner och kulturer. Under aktiviteterna lär sig ungdomarna om regler, normer och respekt. Genom att samarbeta i ett fotbollslag lär de känna varandra, vilket motverkar konflikter och skapar en tryggare tillvaro utan våld. En aktiv fritid för flickor leder till ett mer jämställt samhälle, där alla människor kan delta i aktiviteter och beslut.
I flyktinglägret Kakuma i Kenya ordnas fotbollsträningar för både killar och tjejer. På fotbollsplanen kan ungdomar glömma allt annat för en stund och bara få vara just ungdomar.
Drama hjälper till att bearbeta svåra upplevelser
Människor som är drabbade av en katastrof behöver stöd för att kunna hantera svåra upplevelser. Samtal och drama är ett sätt att bearbeta sina erfarenheter tillsammans med andra. I exempelvis Tanzania hålls pjäser av Act Svenska kyrkans lokala partner för att flickor ska få lära sig av varandra och kunna prata om sådant som annars är svårt att prata om.
Utbildning ger trygghet inför framtiden
Utbildning har en avgörande betydelse i samband med en katastrof. Vuxna som lär sig läsa, skriva och räkna får bättre självförtroende och blir också mer måna om sina egna barns utbildning. I vuxenutbildningen ingår även kunskap om hygien, sanitet, hälsa och rättigheter, vilket gör att fler barn överlever. På Haiti, som tidigare drabbats av både jordbävning och orkan, är det högsta prioritet att barn ska få tillgång till skolgång när samhället byggts upp på nytt.
Jobb skapar förutsättning för en egen försörjning
Inkomstgenererande projekt kan till exempel handla om att lära sig sy kläder och bygga skolbänkar. Ett jobb ger inte bara en försörjning utan även en arbetsgemenskap där människor kan utveckla idéer och känna sig stärkta. Människor som flytt undan kriget i Ukraina har själva fått jobb i de mottagningscenter som vi bidragit till att bygga i Polen. Där arbetar de med att hjälpa andra ukrainare på flykt.
Fosterföräldrar ger trygghet till ensamma barn
Fosterföräldrar tar hand om barn som blivit separerade från sina föräldrar i samband med krig eller katastrof. Att vara fosterförälder kan vara utmanande på många sätt och innebär flera munnar att mätta. Vi stöttar dem med olika aktiviteter och självhjälpsgrupper där de kan diskutera problem som uppstår och få stöd från gruppen. I flyktinglägret Kakuma i Kenya arbetar vår lokala partnerorganisation aktivt med att hitta och sedan stötta lämpliga fosterföräldrar till ensamma barn.
Ledare som stöd och goda förebilder
I en katastrof söker sig människor till en ledare som de har förtroende för. Vi försöker alltid utse lokala kommittéer och ledare bland de drabbade som är med och organiserar verksamheten. Vi ger dem det stöd och verktyg som hela gruppen behöver för att återgå till ett normalt liv.
