Lyssna

Nyhet / Publicerad 8 april 2025

Må-bra-dag: Vår inre eld

3 maj 9.00-16.30, Nyeds församlingshem. En dag för dig att må bra och hämta energi i den ljusa årstiden. Vandring med yoga, skrivterapi, högläsning vid elden med mera Kostnadsfritt. Välkommen.

Vi utforskar det vi alla bär på, den inre elden som ger oss liv, inspiration och växt. Det är fritt att delta i det en vill under dagen. När du kommer skriver du upp dig på de pass du vill delta i.

Program

9.00 Morgonfika, drop-in
9:30 Skrivterapi med Elin Malmberg eller ”Ilskans kraft - en workshop om  
hur vi kan använda ilskan som resurs” med Merete Fjeldbo.
10.45 Vandring med yoga med Veronica Höjer
11.00 Basal kroppskännedom med Britta Bolin eller Skrivterapi med Elin Malmberg
12.00 Lunch, förhoppningsvis ute vid grillen
13.00-14.00 Basal kroppskännedom med Britta Bolin,  Samlingssalen
13.00-15.00 NADA öron-akupunktur 
med Åsa Edholm, massör och vägledd avslappning med Veronica Höjer
14.00-15.00 Högläsning med Linda Ganters Barnlokalen eller vid elden
15.00 Eftermiddagsfika, vid elden eller inomhus
16.00 Meditation med musik vid dagens slut med Linda Ganters. I barnlokalen.


Under hela dagen: Möjlighet till samtal ”runt elden” med Linda Bokbord med inspirerande litteratur vald av Molkoms  bibliotek, om yttre och inre eld, hälsa och egenvård.
Möjlighet till te och kaffe och samtal med varandra. 

Anmälan: till Sensus Värmland senast den 24 april: www.sensus.se/anmal/516748 

Kontakt: Linda Ganters 054-141508, linda.ganters@svenskakyrkan.se

Arrangörer: Svenska kyrkan i Karlstad, Sensus, V-form life, Vi unga i Molkom, Karlstads kommun, Hälsohuset i Molkom.