Att meditera
Meditation handlar om att i stillhet och tystnad närma sitt inre. En iotakors meditation behöver tid och kan spridas ut exempelvis under faste- och passionstiden. Under iotakorsmeditationen målar man olika delar av ett kors med olika färger. Varje färg har en egen betydelse. Det vanligaste korset består av fyra färger: rött, grönt , gult och vitt. Du kan läsa mer om Iotakorsets bakgrund högre upp på sidan.
Processen
Du utgår ifrån ett ofärgat iotakors. Det finns två varianter för utskrift (se längre ned). Skriv gärna ut på lite tjockare och tonat papper. Du kan välja att använda färgande pennor eller måla med flytande färg, gärna då lite tjockare, exempelvis tempera eller akrylfärg. Veckan innan påskveckan kommer det att finnas iotakors att hämta i våra kyrkor.
Under stilla veckan målar vi korset med en färg i sänder under det att du funderar över frågeställningar som respektive färg står för i det egna livet. Bokstaven iota och färgerna pekar på olika delar av Jesu liv och verk men pekar också på olika delar av det egna livet.
Länk till meditationerna : Iotakorset i stilla veckan