Meditationen och yogan är en tillåtande anda där varje individ får utöva yoga och meditation efter sin egen förmåga. Med möjlighet till övning i andlig disciplin, medveten närvaro, överlåtelse, rörelse och andningsövningar i tillit och acceptans med hjärtat i fokus.
Alla är välkomna att prova, unga och äldre, religiös eller ej, spirituell eller utforskande, kom som du är och prova på! (Träffarna är kostnadsfria)
Vi startar terminen med en halvdag med introduktion den 16/2 kl. 11.30-16.00 i Pastoratsgården, Björsäter.
Övriga datum:
- 18/2
- 4/3
- 18/3
- 1/4
- 15/4
- 29/4
26/4 har vi en spiritualitetsdag med fördjupning, information om tider kommer längre fram!
Det är en fördel för oss om ni anmäler er, men vi öppnar för drop-in tills vidare.
Carolin Holtberget är certifierad yoga- och meditationslärare, Josef Moe-Ekesryd närvarar som präst med mångårig erfarenhet av meditation instruerar han i hjärtats bön.
Vid frågor och anmälan kontakta Carolin via sms eller mail:
0730-44 52 56
carolin.holtberget@svenskakyrkan.se