![En mindre blåmålad sten ligger ovanpå en större.](bilder/ikon/5001-Nationella-bilder/1135123.jpg?DoProcessing=&w=1680)
Meditation och retreater
Stressad av vardagens alla krav? Att meditera och vara i tystnad kan vara ett sätt att spänna av och finna balans mellan yttre aktivitet och inre stillhet.
![Vattendroppe](bilder/695380/droplet-gaff5c0480_1920%20webbild%20avslappning%20och%20meditation%20Bild%20av%20Delyth%20Williams%20fr%c3%a5n%20Pixabay.jpg?doprocessing=1&ra=2.33333&w=1400)
Avslappning och meditation
En stund för att landa här och nu.
Stressad av vardagens alla krav? Att meditera och vara i tystnad kan vara ett sätt att spänna av och finna balans mellan yttre aktivitet och inre stillhet.
En stund för att landa här och nu.