Kvinna som sträcker armarna i luften
Lyssna

Var med på Tikva

Tikva är en träningsform och avslappningsmetod som vilar på en kristen grund.

”Du låter mig vila på gröna ängar, du för mig till vatten där jag finner ro.” Psalm 23

Tikva är för dig som vill leva ett balanserat liv till ande, kropp och själ. Enkla kroppsrörelser för ökad rörlighet och smidighet varvas med bibelord till avslappnande musik som är specialskriven för Tikva. Kombinationen hjälper dig att komma ner i varv, förändra negativa tankar och förmedlar hopp till hela dig.

Alla är välkomna och du är med helt efter egen förmåga.
Vi träffas vid sju tillfällen i Örby församlingshem under våren, tisdagar jämna veckor kl. 19 med start vecka 10.
Ledare är Helene Eriksson, fysioterapeut, och kontaktperson är Agnetha Häggander, diakon.

Agnetha Häggander

Agnetha Häggander

Diakon