Mycket rusar på i snabb takt. Vi strävar efter att bli mer effektiva och nå högre vinster. En ständig tillväxt. Men jorden och vi själva hinner inte med. Tempot gör att både vår egen och jordens hälsa vacklar. Vi mår alla bra av att sakta ned och vandra i takt med naturens egna hjärtslag.
Att fundera över
Kom till mig, alla ni som är tyngda av bördor; jag skall skänka er vila.
Matteusevangeliet 11:28
Hur kan jag konkret hitta tid för vila och reflektion i min vardag?
Att göra
Lista tre saker som orsakar stress i ditt liv. Hitta en åtgärd för varje punkt som kan minska stressen.
---
Citat och inspiration från boken Pilgrim's Walk for Future.