Tikva

Tikva är en helheltstärning där lugna, stärkande rörelser främjar blodcirkulationen. Under tiden läses bibelverser för att ge styrka, hopp och inspiration. Under passet spelas rogivande musik som är särskilt komponerad för tikva. Rörelserna är enkla och effektiva för ökad rörlighet, den förbättrar andningen och ökar blodcirkulationen vilket främjar flexibilitet och stabilitet. Alla kan delta efter egen förmåga. 

• Ny kursstart onsdagen 2 april kl. 18.30 på Korsäng.

Ett pass är 45 minuter och kursen är kostnadsfri.

Välkommen!