För att må bra behöver vi ha balans i livet mellan arbete, fritid och vila. Men i vår tid har vi ofta för lite tid till återhämtning. Meditation och retreat kan hjälpa oss att stanna upp och hämta andan och att vara närvarande i nuet för att bättre kunna hantera den situation och vardag vi är i.
En dag att bara få vara, med möjlighet till ledd meditation, enskilt samtal, musik och skapande.
Preliminärt program
09:30 Frukost och introduktion
10:15 Orgelspa i Överselö kyrka (ca 30-45 min) - vi går in i tystnad
12:00 Lunch
13:00 Ledd meditation i kapellet (ca 30 min)
15:00 Mässa - vi bryter tystnaden
15:30 Fika och summering av dagen
Anmälan senast 10/2 via nedanstående anmälningsformulär.