På rytmikträffen används kroppen som ett instrument!

Två gånger i veckan anordnar Sundbybergs församling rytmik för barn mellan 2-5 Att delta är gratis och varje samling inleds med en fruktstund.
– Det här är första omgången som vi kör rytmik för så pass små barn. Det går jättebra att vara med och delta som förälder, men man kan också sitta i köket och fika och låta barnen få testa själv och lära sig, berättar Guro Fløg-stad, som leder rytmikträffarna.
Så vad är då rytmik? Kortfattat handlar det om att lära sig att förstå musik genom rörelse och rörelse genom musik, förklarar Guro, som i grunden är musiker, musikskapare och musiklärare.
– Det handlar om att känna musiken i kroppen, och att använda kroppen som ett instrument.
En viktig del som barnen får  öva på är improvisation: att göra något helt fritt, men innanför givna ramar.
– Jag kan fråga dem ”hur ser en banan ut?”, och då får de visa det med hela kroppen, till exempel att vi dansar som bananer, säger Guro.
Genom att leka med sång och rörelse får barnen också möjlighet att utveckla sitt gehör. De lär sig att känna igen tonhöjder och not-värden genom att röra sig till dem. 
På så sätt tränas både kropp  och sinne i att förstå musik på ett intuitivt sätt. 
– Det som är så bra är att det funkar oavsett om du kan prata eller inte, eller om du inte kan språket. Musik och rörelse är gränsöverskridande på det sättet, säger Guro.
På lektionerna lär barnen sig också att leda och att bli ledd.
– Till exempel att vi går efter varandra på ett led, och så bestämmer den som går först vad och hur vi ska göra. Även en två-åring märker att alla härmar den som går först, och förstår hur det funkar att leda, förklarar Guro.
Varför är rytmik bra för barn?
– Dels är det bra för motoriken, och att lära känna sin kropp, sina sinnen och sina känslor. Men också för att man redan som liten får grundläggande bra kunskaper inom både disciplin och fantasi.
– I framtiden hoppas vi kunna ha två grupper, en för 4–5-åringar och en för 2–3, säger Guro Fløgstad.