Tikva betyder ”hopp” på hebreiska, som i ”förväntan, hopp och tro”. Det är en stund för att varva ner, ge sig själv tid för återhämtning och reflektion. Passet innehåller lugna rörelser, stretching, specialskriven musik och budskap hämtade från Bibeln.
Det fina med Tikva är att det är tillgängligt för alla, oavsett fysisk form eller erfarenhet. Du kan delta på dina egna villkor – antingen genom att aktivt utföra rörelserna, hoppa över vissa moment eller bara lyssna och låta ord och musik sjunka in. Varmt välkommen med din anmälan i formuläret nedan.
