Lyssna

/ Publicerad 30 maj 2024

Tysta tillsammans en tisdagskväll

Medan skymningen sänker sig över Nydalasjön delar tio kvinnor tystnad i två timmar.  De är på kvällsretreat i Kyrkstugan.

(Ur Spira nr 2 2024)

Brasan knastrar hemtrevligt och i ljusbäraren brinner ett par ljus. Vid 18-tiden kommer en efter en av de anmälda till kvällens retreat. De tar för sig av kaffe, te och kex och småpratar vid borden. Flera är här för första gången, andra brukar komma regelbundet. 

Lite senare samlas alla runt brasan. Prästen Terese Hedman introducerar kvällen och läser ett citat ur Bibeln där Jesus säger: Följ med mig bort till en öde trakt, så att vi får vara ensamma och ni kan vila er lite. Pedagogen Karin Vesterberg leder en avslappningsövning, sedan är det slutpratat.
– Nu får vi vara tysta tillsammans, säger Terese.

Någon sätter sig framför brasan och skriver. En annan lånar en pocket från bokhyllan och en tredje lägger sig under en värmefilt framför altaret. Det finns akvarellfärger och färgkritor att låna, termosarna med te och kaffe står framme hela kvällen – var och en använder tiden som den vill.  

Terese har lett kvällsretreater i Umeå ett par år. Sedan Kyrkstugan fick vintervatten finns möjligheten att varva ner mitt i veckan tre-fyra kvällar per termin. 
– Man kan komma ner i retreat-mode på två timmar, säger hon. 

Kvällen avslutas med en aftonbön innan det är dags för var och en att återvända till sin vardag.  

Text: Ulrika Ljungblahd

Kyrkstugan vid Nydalasjön

Kyrkstugan, en pärla vid Nydalasjön. Även om sommarkaféet har stängt fortsätter en del verksamheter under hösten, välkommen till retreater, öppen stuga och körövningar.

Fler artiklar ur Spira:

  1. Du & jag om att hålla kärlekslågan brinnande

    Publicerad 5 mars 2025

    Femte delen i serien med Umeås familjerådgivare handlar om när vardagsmotion som håller kärleken levande.

  2. Liv lyfter in Västerbottens flora i kyrkorummet

    Publicerad 5 mars 2025

    Liv Bladh skapar arrangemang och buketter av växter från Västerbotten. I år kommer snittblommor från hennes odling även att pryda altaret i några av Umeås kyrkor.  

  3. Lunch med näring för kropp och själ

    Publicerad 5 mars 2025

    Vad sägs om musik från Umeås största orgel följt av en god soppa i trevligt sällskap? Allt på en lunchrast. Boka in Orgelsoppa i Tegs kyrka en torsdag i månaden.

  4. Här blir ogräs och löv tonvis med matjord

    Publicerad 5 mars 2025

    Tonvis med växtrester komposteras på Backens kyrkogård för att bli mull. Matjorden används året om. – Det behövs en del omvårdnad, säger trädgårdsmästare Daniel Forsberg.

  5. Sätt händerna i jorden

    Publicerad 5 mars 2025

    Människorna i Bibeln levde nära jorden, och det har satt spår i texterna. Välj en eller flera andliga övningar, som tar avstamp i tre jordnära liknelser.

Mer om tidningen Spira

Tidningen Spira

Spira är en tidning om livsfrågor och tro, som delas ut gratis till alla hushåll i Umeå fyra gånger per år. Tidningen finns också i din närmaste kyrka.

Ulrika Ljungblahd

Ulrika Ljungblahd

Redaktör tidningen Spira, Pastoratskansliet, Svenska kyrkan i Umeå

Bli volontär

Lys upp någons dag genom att ge av din tid och engagemang. Som ideell engagerar du dig för en särskild uppgift under en bestämd tid. Det kan vara längre eller kortare uppdrag.

Håll koll på vad som händer

Predikoturen har bytt plats. Så här fortsätter du att hitta allt som händer i Umeås kyrkor.

Svenska kyrkans själavårdsmottagning

Samtal om livets alla frågor. Livet blir inte alltid som vi tänkt oss. Ibland behöver vi prata med någon utanför den egna kretsen och få hjälp att sätta ord på det som skaver. För prata hjälper!

Det händer i kyrkan

Vill du prata om Gud med andra, kanske på finska? Äta god mat och umgås? Sjunga i kör, även om du tycker att du inte kan? Eller vill ditt barn träffa kompisar och göra roliga saker? 

Dop, bröllop och begravning

Kyrkan finns där genom hela livet, från att välkomna ett barn in i Guds familj, välsigna äktenskapet till att stödja anhöriga i sorgen efter någon nära.

Tidningen Spira

Spira är en tidning om livsfrågor och tro, som delas ut gratis till alla hushåll i Umeå fyra gånger per år. Tidningen finns också i din närmaste kyrka.