.jpg?doprocessing=1&w=1680)
Röra på sig
Att ta hand om sin kropp är lika viktig som att ta hand om själen. Kom till kyrkan och motionera med andra. Gå en promenad, gympa eller cirkelträna, vad passar dig?
Vill du veta mer?
Klicka på bilderna/rubrikerna nedan för att läsa mer om respektive verksamhet och vem du ska kontakta om du har frågor.
Mötesplatser i Umeå och Tavelsjö
I broschyren finns våra mötesplatser för vuxna samlade - nu är vårens program klart! Klicka på rubriken för att läsa den. Den finns också som tryckt broschyr i alla våra kyrkor.
Gospelgympa
Måndagar kl 14.15. Ta med egen matta och vattenflaska. Vårterminen startar 13 januari.
Heliga danser i Mariakyrkan
Meditativa cirkeldanser en söndag i månaden kl 18. Ingen förkunskap eller anmälan behövs. Vårterminens datum är 12/1, 9/2, 9/3, 13/4, 11/5 och 8/6.
Landa mjukt – rörelse för kropp och själ!
Onsdagar kl 14.00-15.45 i Västerslättskyrkan. Åtta tillfällen under våren. Anmälan. Terminsstart 15 januari.
Promenad, Ersmarkskyrkan
Tisdagar kl 10.30. Vi promenerar i valfri takt tillsammans i Ersmark. Samling vid kyrkan. Ingen anmälan, kom de gånger det passar. Vårterminen startar 7 januari.
Promenadgrupp i Tavelsjö
Måndagar kl 10 med samling utanför församlingsgården. Ibland gör vi lätt gymnastik vid något stopp längs vägen. Vårterminen pågår 13/1-12/5.
Sitt- och balansgympa i Carlskyrkan
Måndagar kl 13.30-14.30. Kom och rör på kroppen och dela gemenskapen. Du blir varm, men inte svettig. Ta gärna med en vattenflaska (eller två om du vill ha det som hantlar).
Du kanske också är intresserad av:
Retreat & meditation
Ett sätt att hämta mer kraft. Vart tog själen vägen? Du stillar ditt sinne, skapar ett inre lugn och utvecklar en förmåga att lättare hantera dina tankar och känslor.
Träffas & umgås
Kyrkan har många mötesplatser både på dag- och kvällstid. Kom och träffa både nya och gamla vänner. Lyssna på föredrag och musik, umgås och ät eller fika tillsammans runt om i stan.