- Vanavana. Alla deltagarna står huller om buller. Lekledaren ropar ”vana” och alla andra ropar det med. Hela ramsan är; ”vanana. chikivanavana. Van, ono, van dos, van tres, van quattro. Van tre, van dos, van uno vanana.” Sedan blir man dubbelt upp hela tiden tills att man är en enda stor ring som dansar tillsammans. Var: ute/inne. Material: -. Tid: 5 min. Antal: 100.
- Here we go on a big fat pony. Alla deltagarna staller sig i en ring. Först dansar en person runt och börjar dansa mot en person. Sedan springer den med och tillslut springer alla tillsammans. Var: inne/ute. Material: -. Tid: 10 min. Antal 15st.
- Dansstopp. Alla deltagarna dansar till musiken. Så fort musiken tystnar ska alla frysa till. Den som inte fryser åker ut. Var: inne/ute. Material: högtalare och telefon. Tid: 10 min. Antal 50st.
Lära dansa
Kropp och själ hänger ihop! Ibland är det skönt att röra på kroppen också och det skapar ofta en härlig vi-känsla när man rör sig tillsammans.