Alla känslor är en del av livet – de kommer och går. Till Svenska kyrkan vänder sig människor i livets alla situationer, från den gränslösa lyckan till den mest ofattbara smärtan. Vi vet att du inte är ensam om att känna som du känner. Du kan träna din förmåga att hantera livets motgångar. Och du kan få en djupare förståelse för dig själv och dina känslor. Vi kallar det för att stärka själkänslan.
I kyrkan ges möjlighet att orientera sig i tillvaron i riktning mot existentiell trygghet. Det är oerhört viktigt att få möjlighet att utveckla livslust att leva, samt att få en inre styrka som bär också i livets svåra stunder.