Paprika, aubergine, bröd och pasta ligger på en brun träskiva.
Lyssna

Friskvårdsträffar

Föreläsning och lunch. Tisdagar kl. 11.00-13.30 i Marieholmskyrkan.

Friskvårdsträffar

Tisdagar kl. 11.00-13.30 i Marieholmskyrkan.
Höstens friskvårdsträffar: Fram till 3 december.
Vårens friskvårdsträffar 2025: 14 januari-27 maj. Uppehåll 15 april.

Varmt välkommen! 

Upplägget är enligt följande:

  • 11.00 Program (se presentation nedan). 
  • 12.00 Middagsbön
  • 12.15 Vegetarisk lunch, pris: 60 kr. 
    Anmälan senast fredagen innan på tel. 0501-39 05 41.
  • 13.00 Tikva stretch- & avslappningsövningar.



Program hösten 2024

27 augusti: ”Vegetarisk mat”. Patricia Badh, dietist. 

3 september: ”St. Elin/Helena.” Stellan Johansson.                                   

10 september:  Suicidpreventiva dagen. ”Föreläsning om psykisk hälsa och ohälsa hos äldre.” Lars Kihlbom. 
Efter lunch (kl. 13.00) fortsätter frågestund. Ingen Tikva idag.

17 september: ”Sångfullt”. Johanna Kämpe Sandström, kyrkomusiker i Mariestads församling.

24 september: Tord Mårtensson berättar och visar bilder från Berlin.

1 oktober:  ”Mellan bleke och storm.” Filmvisning. Bosse Björk. OBS! Förlängd friskvårdsträff: 10.30-11.45

8 oktober: ”Rörelse och balans.” Jessica Helmfridsson, Actic              

15 oktober: ”Kinnekulle, platåberget.” Maria Thordarson.                                 

22 oktober: ”Bilder från Mariestad.” Tomas Jiglind.                                                     

29 oktober: ”Träffpunkt Sonja och annan stödinformation.” Eva Westman, Mariestads kommun.                         

5 november: ”Säkerhet.” Daniel Karlsson, Swedbank.                                                            

12 november: ”Stiftets skog.” Joakim Källman, Skogsförvaltare Skara stift.                                                        

19 november: ”Katrinefors – Framtidsfabriken.” Ingvar Söder.                                                             

26 november: Jultraditioner -  ”Julbordet.” Stellan Johansson.  

3 december: ”Welcome to my world.” Elvissånger med Björn Berling.                         

Program våren 2025

14 januari:  ”Ung i den världsvida kyrkan.” Reseberättelse från Filippinerna om levnadsvillkor och kyrkans organisation. Sofia Wallengren.

21 januari: ”I dotters spår till framtids mål” Pia Kortell Bergmark.

28 januari: Dragspelsmusik. Lillys gubbar med Sonja.

4 februari: ”Vad kan man få för hjälp när man blir äldre?” Råd & tips. Anette Nilsson Stödteamet Mariestads kommun.

11 februari: ”Gamla och Goa låtar.” Herr och Fru Hackspett.

18 februari: ”Med lust att skriva” Gunilla Cedmar.

25 februari: Rotary. Claes-Henrik Martinsson.

4 mars: ”En veckas bussrundresa 1989 i det då slutna Albanien.” Bengt Ahrle.

11 mars: Hyllning till Evert Taube. DoReMi kören.

18 mars: ”Historien om reservhuvudstaden Karlsborgs fästning.” Katarina Ahlgren Brydzinski. 

25 mars: Med smalbåt (narrowboat) på engelska kanaler. Ulf Weibull

1 april: ”Traditioner. Varför firar vi som vi gör? Varifrån kommer våra traditioner?” Christina Ström, etnolog

8 april: ”Om vägen till ett bättre liv, genom det fysiska och det kreativa hjärtats pulsslag. Båda behövs!” Monika Hedlund, präst och symbolpedagog, föreläser utifrån sin bok Dagen då mitt hjärta slutade att slå. Om vägen till ett helt liv.

15 april: Ingen Friskvårdsträff eftersom det är Stilla veckan.

22 april: Sussie Cederlöv berättar om en sällsynt neurologisk sjukdom – Kavernom.

29 april: Tord Mårtensson berättar och visar bilder från Tyskland.

6 maj: Dragspelsmusik med trion Tritonus.

13 maj: ”Träningstips i vardagen.” Ida Andersson.

20 maj: ”Västgötskan, det språk vi talar.” Stellan Johansson.

27 maj: Jessica Helmfridsson underhåller med sång. Annika Pålsson, piano.

Vill du veta mer?

Solveig Bäckman

Solveig Bäckman

Diakon, Mariestads församling