En retreat kan utformas på olika sätt. Den kan till exempel pågå under bara några timmar i ett församlingshem, eller tillbringas under flera dygn på en gård i vacker natur.
Tystnaden är läkande
Tystnaden är central under en retreat. För en del av oss är tystnaden utmanande, men ändå något vi kan lära oss att vara i, och med tiden uppskatta. Då kan tystnaden bli läkande för själen.
I vardagen är de flesta ständigt uppkopplade och nåbara. Vi vill vara produktiva, effektiva, lyckade och framgångsrika. Men retreaten är fri från mobiler, sociala medier och prestationer. I tystnaden har var och en tid och utrymme att fundera över sin uppgift – sitt kall.
Utmana invanda tankar
För den som vill kan en retreat också ge en möjlighet att komma närmare Gud. Retreaten kan ha ett tema, som utmanar våra invanda tankar och ger oss fördjupning. Kanske också rannsakan.
Ibland räcker det inte att stanna i tystnaden och vilan, utan det krävs ett arbete för att komma vidare. Därför kan en retreat till exempel innehålla skrivövningar, skapande, musik eller ledda meditationer.
En retreat kan vara något för dig
Kontakta ditt stift eller din församling för att ta reda på om och när det anordnas en retreat som passar dig.
